http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html Czy te białka są jakościowo porównywalne bo różnica w cenie jest dość duża (chce kupić większą ilość),poprostu nie jestem zbytnio przekonany do tego sfd (skład pewny?) nie wiem,co wybrać,ale jeśli nie [...]
Lepiej zainwestuj w jedzenie i nie baw się w odzywki białka roślinnego . Z witamin można zaproponować : http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html Booster: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Men_s_Support-opis36575.html
Lepiej zainwestuj w jedzenie i nie baw się w odzywki białka roślinnego . Z witamin można zaproponować : http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html Booster: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Men_s_Support-opis36575.html Przekonałeś mnie w 100% że nie warto bawić się w odżywki wołowe. Coś o spalaczu możesz powiedzieć? [...]
[...] jest podobnie. Działanie jest porównywalne. Wśród tych dwóch form korzystniej jednak wychodzi chlorowodorek. Za 500 gramów zapłacisz 59,99 złotych, a w przypadku alfaketoglutaranu za 300 gramów 49,99 złotych: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_L-Arginine-opis33152.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html
multiple będą ok http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html (30zł za opakowanie a nie tabletkę %-) ) polecam również witaminy od tested http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html tyle że aktualnie brak w sklepie sfd Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-10-23 15:21:31
B6 - 200mg na noc. Omega 3 (np. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html) 1 tabletka np. po obiedzie? A glutaminę (http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_L-Glutamine_Mega_Caps-opis26087.html) i witaminę C rozbić na kilka dawek w ciągu dnia? Zmieniony przez - ankm1655 w dniu 2014-05-12 21:48:35
http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Power_Lifting_Belt_Black_3800-opis32135.html Jest jeszcze taki ale chyba tylko duży rozmiar :) Ogólnie-nigdy w pasie nie startowałem i nie trenowałem :)
dieta z ujemnym bilansem + aeroby aminokwasy żeby chronić włókna mięśniowe białko tak jak pisał PePoNeNt i jakiś spalacz do tego możesz wrzucić http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html http://www.sfd.pl/PREMIERA%3A_MACHINE_MAN_BURNER-t732002.html
Od teraz bede edytował bo tamtego nie moge Znalazłem jescze http://www.sfd.pl/sklep/Trec_GABA_-opis27192.html#wartosci http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_DAA_1000-opis2101.html Zmieniony przez - PelQuePrimer w dniu 2017-01-03 21:45:50
to bierz SFD http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html a duża pucha sawa 109pln i starczy na 40 treningów po 10g http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html
nie moge znalesc w sklepie sfd, dali byscie linka do produktu :) http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Citrumal-opis28713.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Agmatine600-opis30793.html
i i do tego zestawu moze jakies białko ?? http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Quattro_pro_econo-opis26506.html dobre bedzie ?? http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html chyba ze to ??
[...] szlifie glownie pozwyc sie nadmiaru wody podskornej. na tym etapie nie potrzeba ci tego typu zabawek 2. spalacz tez obecnie zbedny, na pozniejszy etap http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html co do witamin http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html Bardzo dziękuję za odpowiedź :-) kiedyś [...]
Po treningu Cell i białko. Po 30 min węgle. Mono może być zwykłe z Vitalmaxa http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html lub np takie http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Creapure-opis1657.html. Zestaw troche burżujski zależy za jaka kase składowo nie czepiajac sie ceny jest ok.
[...] przez trening 0,9 kg (klima pokazywała 19 st C ) cały czas komfort. Szukacie dobrej koszulki na gorące dni-polecam - troche kosztuje ale naprawdę warto. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_WEAR_Tank-top_m%C4%99ski_Black-opis34478.html Uszykowałem sobie sztangę na kaptury,kończąc jeszcze ćw na najszerszy ,wchodzę na kaptury i jakoś dziwnie lekko [...]
[...] wznosy bokiem juz 18 kg robiłem i wyciskałem na suwnicy.Wolna sztanga jeszcze nie robię-bo to jeden niewlaściwy ruch i znów problem wróci. Dziś odwiedziłem także wspomniany sklep i Michała-nakręciliśmy trochę filmu-jak to jest w kulturystycznym Tilburgu :) I wrzucam wspomniane przysiady Izabell : https://www.youtube.com/watch?v=CjbJ-3nSRGo [...]